こんにちは。爆食王アリです。
食費は人間が生活する上でどうしても必要な経費です。
さて、皆さんは買い物のやり方によって大きく食費を減らせるのは、ご存知ですか？
今日は食費を節約する買い物術を皆さんに伝えていきたいと思います。
食費を節約する方法を６つ紹介します。
①なるべく買い物へ行く回数を減らす
②１週間分の献立を用意する
③１ヶ月分の食費を決める
④買い物リストを作っておく
⑤空腹時には買い物へ行かない
⑥野菜を買うなら八百屋
では１つずつ詳しく説明していきます！
なぐべく買い物の回数を減らす
なるべく買い物の回数は減らしましょう！
なぜか？
毎日スーパーへ行って買い物をするとしましょう。
すると、どうでしょうか？
スーパーでは毎日特売を行なっていますよね？
ついつい買ってしまいませんか？
つまり、スーパーへ毎日買い物に行ってしまうと、特売に釣られてしまって、余計な食材を買ってしまうんです。
なので、安いモノを買ってもチリも積もれば山となり、食費がどんどん膨れ上がって、家計を圧迫してしまいます！
なので、買い物は週1回のまとめ買いにしましょう^_^
1週間分の献立を用意する
食費を節約する為には、あらかじめ1週間分の献立を考えておくことが重要なポイントになります。
理由としては、1週間分の献立をあらかじめ考えておく事によって、思いつきで食材を買わなくなるし、食費をいくらで抑えるかなど具体的な金額が見えやすいからです！
スーパーの特売の誘惑にも勝てます！
結果、無駄な出費は抑えることができます！
1ヶ月分の食費を決める
食費をいくらまでと上限金額を決めることが大切です。
例えば、2万円までにする！とかです。
1ヶ月にいくらまで食費を使えるかを自分でしっかり金額を決めましょう！
そうする事で自然とその金額以内で食費を抑える事ができます。
買い物リストを作っておく
スーパーで買い物に行く前に買い物リストを必ず作っておきましょう。
買い物リストを事前に作っておく事によって、買う食材以外は目に入らなくなりますよね。
つまり、余計な食材を買わなくなるので食費が節約出来ます。
買い物リストを作らないと、特売品をついつい買い物カゴの中に大量に入れてしまい、レジで会計をする頃には買い物カゴに特売品が積み上がってるなんて事もありますよね。
なので買い物リストをしっかり自分で作ってから買い物へいきましょう！
空腹時には買い物へ行かない
空腹時は買い物に行かないようにしましょう。それには理由があります。
空腹時に買い物へ行ってしまうと、美味しそうな食べ物をついつい買ってしまいます。冷静な判断が出来ずに食欲に負けてしまいます。私自身もお腹が減ってしまうと、ついついコンビニに行って食べ物を買ってしまう時があります。なので買い物へ行く前は食後がオススメです！
ある程度満腹の状態で買い物に行けば、冷静な状態で買い物ができるでしょう。
野菜を買うなら八百屋
野菜を買うなら八百屋がオススメです。私の近所にも八百屋さんがあるのですが、スーパーよりも安いです。
食費を節約するなら、野菜は近くの八百屋で購入しましょう！！！
同じ食材でもお店によって値段が違うので、お店ごとに買う食材を決めておくと良いです！
まとめ
今回は「すぐに食費を節約する買い物のやり方」についての記事でした。今回私が書いた記事を参考にして、食費を節約できれば嬉しい限りです。
また、他にも食費の節約に関する記事を書いているので、参考になるかと思います。
今回は以上になります。最後まで読んで頂きありがとうございました！
